Vedische Meditation
Es ist wie bei einer alten Laterne; die Glasscheiben sind verrusst und wir können das hell scheinende Licht nicht mehr richtig wahrnehmen. Doch ist es immer da, es brennt ununterbrochen. Wir tragen dieses Licht alle in uns - es ist das Licht, das wir eigentlich sind. Durch regelmässige Meditation reinigen wir unseren Geist; wir machen innerlich den Weg frei zu unserer Seele. Unseren Körper waschen und pflegen wir täglich, doch unseren Geist?
Die vedische Meditation ist eine einfache, von allen Menschen leicht zu erlernende Methode. Wenn wir in der Lage sind, in uns selbst einzutauchen, dürfen wir unser Licht erkennen und wahrnehmen und somit den Bereich aller Möglichkeiten kontaktieren.
Die vedische Mediation basiert auf der Erkenntnis der Veden; im speziellen der Upanischaden, den mystischen Schriften des Veda. Die Veden gehören zu den ältesten Schriften menschlicher Erfahrung überhaupt; Veda bedeutet ganz einfach Wissen. Die gesamte vedische Tradition wiederum ist auf dem Wissen der unsterblichen Meister dieser Erde begründet. Jene grossen Seelen, die im Hintergrund unablässig für das Wohl und den Fortschritt der ganzen Menschheit wirken. Meditation ist also uralt, so alt wie die Menschheit selbst. Es ist das Natürlichste der Welt, denn unser Geist geht automatisch zum Zustand von Seeligkeit - wenn wir es zulassen.
Um das Unermessliche zu erfassen, muss der Geist aussergewöhnlich ruhig sein, still.
Jiddu Krishnamurti
Die Mobilität der modernen Gesellschaft kennt keine Grenzen – wir können überall hinreisen wo wir wollen. Bei diesem Überangebot an Möglichkeiten vergessen wir die wichtigste Reise im Leben; nämlich diese zu uns selbst – das ist Meditation. Zu dieser Reise lade ich dich herzlich ein.
Es ist höchste Zeit, dass wir den wahren Menschen realisieren und uns erlauben in unsere Kraft zu kommen. Die Theorie alleine ist hierzu nicht ausreichend. Nur du alleine kannst deiner Göttlichkeit Raum geben. Solange du voll bleibst mit Konzepten, Prägungen, Meinungen und Geschichten, bleibt dieser Raum bescheiden. Leere dich, täglich.
Einige Ayurveda-Retreats werden in Kombination mit vedischer Meditation angeboten. Die Meditation fördert die Tiefenwirkung der ayurvedischen Behandlungen - beide Aspekte können sich wunderbar gegenseitig befruchten.